Nieuws
Count your Blessings, not your problems
Voldoende Slapen is net zo essentieel als Voeding!
Hoe jij je Motivatie Motor weer kan laten gieren!
Ben jij klaar voor een LifeStyle Lente Schoonmaak?
Vitamine Boost! Make it smooth!
Een fruitige oppepper tijdens de wintermaanden.
Zo simpel kan het zijn.
Blend, Mix, pers, pureer, rasp of prak jouw eigen Vitamine Boost, waar je dan ook werkelijk een oppepper van krijgt!
Zet de frisdrank en pakken sap aan de kant, en houd je staafmixer, blender binnen handbereik..
Make it Smooth and Feel Good!
Simpele Smoothie recepten ter inspiratie voor je smaakpapillen.
Propvol vitamines, minerale en gezonde vetten.
BanaNa Smoothie
1 Banaan
1 Mango
sap van 2 sinaasappels
Smoothie om te lepelen
1 Avocado
1 uitgeperste limoen
½ komkommer
½ bosje dillen
1 snufje zout
1 eetlepel Agave siroop of 2 dadels
1 eetlepel hennepzaadjes als ‘Topping ‘ van je smoothie
Paarse Passie
2 koppen bosbessen (kan ook diepvries)
1 banaan
2 dadels
1 eetlepel cashew boter
Frambozen Limoen Smoothie
2 koppen frambozen (kan ook diepvries)
½ uitgeperste limoen (of een hele)
1 eetlepel amandelpasta of cashew pasta
1 eetlepel Agave
Popeye PoWeR Smoothie
1 Handvol verse spinazie
1 Banaan
1 eetlepel kokosboter
1 eetlepel kokos(rasp)
Green smoothie
3 kiwies
1 bosje selderijblad (verse kruiden)
1 eetlepel kokosboter
(Eventueel 1 eetlepel Agave )
Tropicana Smoothie
1 halve Ananas
1 Papaja
sap van 2 sinaasappels